17:21 Эксперт рассказал о безопасных дозах алкоголя | |
Руководитель Центральной консультативной наркологической поликлиники Юрий Галич рассказал, что украинцы мало информированы о безопасных дозах алкоголя. Если человек посчитает, сколько пьет, он может понять, злоупотребляет ли алкоголем или нет, и какие дозы вызывают у него ту или иную реакцию, - сказал он. Галич подчеркнул, что МОТ (Международная организация труда) ввела понятие одна стандартная доза алкоголя, которая равна 12,8 г чистого алкоголя. МОТ определила границы умеренного потребления алкоголя: для мужчин - менее 14 стандартных доз алкоголя в неделю, для женщин - меньше, чем 9 доз в неделю, не более 5 доз алкоголя за один день для мужчин и женщин, наличие хотя бы 3 дней в неделю без потребления алкоголя. Эксперт привел примеры количества стандартных доз алкоголя в различных популярных алкогольных напитках: 1 бутылка пива (500 мл) содержит 2 дозы, 1 бутылка столового вина (700 мл) - 6 доз, 1 бокал столового вина (150 мл) - 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 40% (700 мл) - 20 доз, 1 рюмка ликера - 1 доза, 1 бутылка ликера или другого напитка 60% - 30 доз. К слову, половина водки, которая продается в Украине, - фальсификат. Об этом заявил директор Украинского медицинского и мониторингового центра по алкоголю и наркотикам МОЗ Украины Анатолий Виевский. | |
|
Всего комментариев: 0 | |